Тренер творческих состояний
Тренинг "Я в ресурсе - мы в ресурсе"

ПРОФИЛАКТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

В формате #edutainment, с использованием театральных методик, развивающих игр, телесных практик
Лев Ушаков
Тренинг "Я в ресурсе - мы в ресурсе"

ПРОФИЛАКТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ

В формате #edutainment, с использованием театральных методик, развивающих игр и телесных практик

В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ТРЕНИНГА?

Внимание к каждому участнику, рефлексия и обратная связь
Будет групповая и индивидуальная работа, задания в парах. Будем много двигаться, звучать, узнавать о себе и тренироваться. Каждый участник сможет получить поддержку тренера, задать важный для него вопрос и получить ответ.
Использование формата Edutainment
Театральные методики и развивающие игры хорошо себя зарекомендовали в решении прикладных бизнес-задач. Участники легко включаются в обучение, осваивание новых практик, навыков. Проживают новые положительные эмоции. Отдыхают!
Мотивация сотрудников на освоение полученных знаний и навыков
Взять на себя ответственность за собственное состояние! Это ключевая позиция тренера в работе с группой участников. Следовательно, много техник и инструментов по самоподдержке, самомотивации, саморегуляции.

На тренинге (курсе занятий) мы будем развивать
знания и навыки:

Саморегуляция и самоподдержка
Будут представлены "твердые" психологические приемы и техники, как изменить в моменте свое состояние. Развитие устойчивости к давлению и стрессу. Выстраивание личных границ.
Раскрепощение тела и голоса
Будут представлены научные методы и техники, используемые в танцедвигательной и телесно-ориентированной психотерапии. Актерские упражнения и разминки.
Без раскрепощения тела не идет и речи о профилактике эмоционального выгорания не идет!
Эмоциональная грамотность
Развитие эмоционального интеллекта. Участники разберутся в механизме возникновения эмоционального выгорания и способов саморегуляции. Научатся распознавать свое состояние и, следовательно, изменять. Подобрать подходящие техники.
Коммуникация
Как сохранять устойчивость при "нездоровой" коммуникации, давлении и стрессе? Как сделать Win- Win? Техники активного слушания. Умение давать и получать обратную связь.
Взаимоподдержка в команде/на работе
Знания и умения: как поддержать своих коллег? Словом, делом и телом. Как грамотно предложить поддержку? Как проводить сонастройку в команде?
Вовлеченность и мотивация
Инструменты снижения уровня выгорания и повышения вовлеченности своих сотрудников (для руководителей). Навыки лидерского присутствия.
ВИДЕО С ТРЕНИНГОВ
Курс "Я В РЕСУРСЕ - МЫ В РЕСУРСЕ". День 1.
Для сотрудников ресторана Artяшок & La Veranda в отеле DoubleTree by Hilton Moscow Marina.

Отчетное видео с тренинга по профилактике эмоционального выгорания для сотрудников
Национальной Водной Компании #НВК
Возможна уличная часть программы. Участники от нее в восторге.

СВЕЖИЕ ОТЗЫВЫ

от участников мастер-классов и индивидуальных занятий

Оставить заявку

Если у Вас есть желание заказать тренинг, организовать его в Вашем городе или возникли другие предложения, то свяжитесь со мной или оставьте свои контакты.
Если у Вас есть вопросы или предложения, то свяжитесь со мной по телефону/WhatsApp/Telegram

+7 960 82 007 13
или почте
ushakovm@gmail.com
Made on
Tilda