Разминка про собственное творчество, защита курсовой Андрея, кейсы и большой разговор: почему тренеру творческих состояний не нужно равняться на психолога.
Дата: 29 сентября 2026 · Ведущий: Лев Ушаков Участники: Сергей Березин, Андрей Попков, Марта Меньшикова, Александра Метлицкая, Юлиана (в чате)
01Своё творчество тренера
Тренер творческих состояний без собственного творчества — как архитектор без фундамента.
Что происходит у участников
Сергей: каждый вечер — маленькое стихотворение, фиксация состояния, а не выжимание
Лев: премьера форум-спектакля «Код экспата» в октябре и подготовка моноспектакль (выход в конце ноября)
Александра: творчество «льётся», прогулки и метафоры ландшафтной аналитики
Про импровизацию
Импровизация как и театр = технология + творчество.
Три опоры (Сергей): мастерство, доверие к себе, доверие к группе, в которой импровизируешь.
02Кейс: педагог по вокалу
Консерваторское образование, годы без сочинения собственного. Задание: одна рука играет 3 басовые клавиши, другая — 5, и в этих рамках нужно сочинять. Сначала вместе со Львом по его истории, потом самостоятельно около 5 минут.
Простота задания сняла запрет «это примитивно»
Она сочиняла не из головы, а из проживаемого — рефлексия пришла после
Разминка: жонглирование — зона, где эксперт не эксперт
Отсутствие экспертности снимает страх ошибки: мяч упал — репутация цела. (Сергей)
«Снять шапочку методиста» (Андрей) — иногда профессионализм прирастает к голове; помогает спуститься на ступень ниже, где можно играть.
03Защита курсовой: Андрей Попков
Практика
Около 10 сессий разных форматов: выгоревшие люди, дизайнер digital (3 встречи), друзья, семья
Арт-техники курса, работа с юнгианскими сновидениями, архетипами, метафорами, телесными практиками
Сенсорная лаборатория с новым опытом
Результат
Тренерская позиция освоена через работу с «тенью»
Рост инициативности, пересмотр условий на работе - повышение ЗП, «стал проще»
Синяя обезьяна — его шут: важно, чтобы она была «взрослой» и не мешала остальным
Фокус и зона роста
Интерес: помогающие специалисты и выгорание
Сергей: «теперь я знаю, кому отправлять выгоревших психотерапевтов»
Нужно больше «фишек» и разведка собственной территории
04Почему ТТС не нужно ориентироваться на психолога
Рамка запроса
Оставаться в рамках профессии и запроса, не лезть в терапию без подготовки. Как только ориентируешься на психолога — перестаёшь быть ТТС.
Что даём мы
Гибкость, уверенность, способность импровизировать, шире видеть проблему — то есть возможность самому решать жизненные задачи.
Нет медицинской рамки
ТТС можно ходить, плавать, лазить по деревьям, создавать проект вместе. Сеттинг и роль проговариваем сами: «сейчас я тренер».
Близкие и друзья
Роль переключается только при ясных правилах игры. Для тренировки инструментов — норм, для диагностики — рискованно. Бережно рекомендовать другого специалиста.
Не «всё для всех»
Называть, с чем работаешь: «выгорание психотерапевтов», «творческий кризис». За фасадом запроса остаётся глубина, а клиенту сразу понятно.
Как нас находят
Зрителей больше, чем участников. Люди приходят через видимое творчество: спектакли, лаборатории, соцсети. У них уже есть психолог, а «не лечат» — довод в нашу пользу.
05Кейс Льва: «Творческий осмотр» и программа на 5 сессий
Творческий осмотр (40–90 минут) — метафора техосмотра автомобиля: откуда приехали, куда едем, какая музыка в салоне. Плюс практики, где видны баги и ступоры
Запись и ИИ-транскрибация с согласия клиента; Лев делает свои пометки
Собирается персональная программа в фирменном стиле: HTML на сайт в Тильде, кнопка «написать» в Telegram
Логика: 5 сессий, ~40 дней, чат-сопровождение, результат на стороне клиента (клип, спектакль, текст, команда...)
ИИ — ассистент под редакцией тренера. Лев прямо говорит об этом клиентам и отвечает за результат
Я не «ИИ-тренер». Я тренер творческих состояний, использующий ИИ. Ответственность и ценность остаются за человеком.
06Главные инсайты
Собственное творчество — камертон
Опыт, который можно предъявить клиенту, и то, что настраивает тебя на его процесс.
Простота открывает
Профессионалам помогает задание «для первого класса»: оно обходит запреты.
Профессионализм — шапка
Её полезно уметь снимать, чтобы не застрять в роли методиста.
Ограничение — сила
«Не психолог» для части клиентов не минус, а причина прийти.
Ясная специализация
Называем запрос точно, а границы своей компетенции — честно.
Видимость = вход
Клиент приходит не за методом, а за человеком, который живёт своим творчеством.
07С чем ушли участники
Александра: как сделать видимым то, чем работаешь помимо методик — состоянием, мышлением, «душой»
Лев: пересобрать десяток накопленных программ: кому предложить персонально, какие превратить в групповые встречи
Сергей: заявить ещё две позиции — тренер творческих состояний и клуб киноразборов («психолог без терапии»)
Андрей: вдохновение и собранность после защиты
Продолжение разговора
КЛУБ ТТС
Такие встречи не должны быть разовыми. Клуб для практикующих тренеров творческих состояний: место, где кейсы, практика и профессиональная позиция развиваются регулярно.
Встреча раз в месяц
Живой разбор кейсов, демо-сессии, супервизия и обмен опытом,
Видео-материалы перед встречей
Записи встреч и материалы — можно смотреть в своём темпе.