Саша Безроднова
Социальный психолог, тренер, сертифицированный эмбодимент фасилитатор (EFC Russia), сертифицированный практик Бодимайнд Гештальт, международный преподаватель контактной импровизации и телесной осознанности, практик и преподаватель метода Глубинное Слушание, ведущая авторских курсов для людей помогающих профессий "Психология и Интуиция" и "Глубинное Путешествие с Сашей и Ором". Фридайвер, преподаватель контактной импровизации в воде и OceanDance
ДЛЯ КОГО МАСТЕР-КЛАСС
Этот мастер-класс будет интересен как профессиональным психологам, так и тем, кто самостоятельно работает над улучшением качества своей жизни - профессииональной, командной, семейной, личной, эмоциональной, духовной.
Мастер-класс будет состоять из трех блоков:
1) Теоретический. "Цикл контакта и Стили контакта".
Как поднимаются и выходят (или не выходят) в осознание наши потребности, как мы понимаем, чего именно мы хотим, как мы их удовлетворяем, куда они деваются после удовлетворения, куда они деваются, если не удовлетворены.
А самое главное - как мы творчески избегаем возможности наполниться или войти в контакт, как и на каких разных этапах мы "соскакиваем с поезда" удовлетворения наших потребностей.
2) Практический
По ходу объяснения и после мы сделаем несколько упражнений, которые помогут нам расширить наш репертуар действий и повысить осознанность на пути претворения в жизнь своих потребностей, желаний, проектов, отношений.
3)В завершении Вы получите задания и идеи для индивидуальной практики.
На занятии ВЫ ПОЛУЧИТЕ свой личный ответ на вопрос -
"Если я не даю себе получить или добиться того, чего я хочу - как именно я это делаю? Каков мой стиль избегания, каков мой стиль контакта? В моих ли силах это изменить, и если да, то как?
ЧЕГО НЕ БУДЕТ — моментального исцеления и инструкции для принятия жизненно важных решений.
Мастер-класс прошел. Доступна видеозапись